O knize: 2016 / Světově proslulá neurovědkyně Wendy Suzuki se jednoho rána probudila a uvědomila si, že a velká je propadák. S obrovskými zásluhami na vědeckém poli nedosáhla ve svém osobním životě ničeho! Nemám manžela, děti, přátele a moje fyzická podoba zanechává mnoho přání. Wendy Suzuki na základě svých hlubokých znalostí mozku vyvinula originální metodu fyzického cvičení, která vás může změnit nejen navenek, ale také změnit váš způsob myšlení a celý váš život. Kniha poskytuje praktické rady, které ztělesňují centrální neurobiologické koncepty. Autor navíc sdílí unikátní techniky tréninku mozku – jde o čtyřminutové sady cvičení, rychlé způsoby, jak obnovit energii, zlepšit náladu a zintenzivnit myšlení. Jste připraveni přepojit svůj mozek, abyste dali svému životu nový začátek? Velký! Začněme.